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やりたくないことをやる7つの方法 〜今やるべきたった1つの行動〜
仕事、勉強、部屋の掃除などなど やらなければと思いながら、「やる気がでない、やりたくない。。」と思うことは誰だってあります。 ただ先延ばしにしても事態は悪化し... -
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「人と比べるのをやめた結果、、」自分軸に変わる3つのアプローチ
あの人はあんなにうまく出来るのに、私は全然できない ついつい人と比べてしまって自己嫌悪、、どうやったら人を比較するのをやめられるんだろう? こんな悩みに答えて... -
本の要約
超要約「最高のコーチは教えない」
ここでは「最高のコーチは教えない」の内容を簡潔に要約してご紹介します。 著者は現役時代はメジャーリーグで活躍、現在千葉ロッテマリーンズの監督をしてい吉井理人さ... -
本の要約
超要約:『「言葉」があなたの人生を決める』〜理想の自分を手に入れる方法〜
「言葉があなたの人生を決める」は、アファメーションによって本当になりたい、自分になる方法を教えてくれる本です。 アファメーションとは「自分に投げかける言葉」で... -
自己分析
Life Go ワークショップ:30代後半から人生を変えるワークショプ
ようこそLife Goワークショップへ! このワークショップは「やりたいことがわからない」「人生がつまらない、、」と悩む今の自分を変える、自己革新ワークショップです... -
学び
Life Go ワークショップ:③学びワーク
ここでは人生をより自分らしく生きるためのプログラム「Life Goワークショップ」の自己分析ワークを進めていきます。 Life Goワークショップについて この「学びワーク... -
自己分析
Life Go ワークショップ:②行動ワーク
ここでは人生をより自分らしく生きるためのプログラム「Life Goワークショップ」の行動ワークを進めていきます。 Life Goワークショップについて この行動ワークは本サ... -
自己分析
Life Go ワークショップ:①自己分析ワーク
ここでは人生をより自分らしく生きるためのプログラム「Life Goワークショップ」の自己分析ワークを進めていきます。 Life Goワークショップについて この自己分析ワー... -
自己分析
【ワークシート付き】人生に効く!社会人向けの効果的な自己分析のやり方〜自分と他者との対話で導く本来の自分〜
ケンタ これまで何度か自己分析をやっているけど手応えがない ミホ できるだけ効果的な自己分析のやり方が知りたい具体的なワークシートがあると嬉しいな こんな方向け... -
自己分析
【実践】思考の癖を変える!自分を解放するアンカーリムーブ
ここでは自分の思考の癖や心の重しから自分を解放するアンカーリムーブを実践していきます。 人は知らず知らずのうちに作り上げた自分の常識や偏った考えが心の重しにな...