ストレス– tag –

ここでは【「気がつきすぎて疲れる」が驚くほどなくなる 「繊細さん」】の本を要約しています。 この本は「繊細でストレスを感じやすい人が繊細な感性を大切にしたまま...

「何もかも上手くいかない、自分はダメだ、、　もうどうすればいいかわからない、、」 こんな方向けに、ここでは「何もかも上手くいかない、自分のせい、、」と感じる理...

人生ずっとうまくいかない、何で自分ばかり、、もう疲れた。。 僕も頑張っても結果出ないし、仕事もプライベートも何もうまくいかない、ほんと自分ダメだな。。 ここで...

仕事全然つまらないけし、いっそ割り切ってしまった方が楽になるかな？仕事だけが人生じゃないし、仕事はそこそこでプライベートを重視もありだよな。でも転職して成功...

ここでは書籍「「本当の自分」がわかる心理学」の要約をしてきます。 本書は本当の自分を理解して、今抱えている問題を解決する方法について書かれた本です。 著者はド...

会社の人とのコミュニケーションがうまくとれない、、 自己分析や目標達成にNLPが使えるって聞いたんだけど、ほんと？ 他者とのコミュニケーションを円滑にしたり、自分...

仕事、勉強、部屋の掃除などなど やらなければと思いながら、「やる気がでない、やりたくない。。」と思うことは誰だってあります。 ただ先延ばしにしても事態は悪化し...

ここでは、ストレスは無理に発散しなくていい。ストレスはあなたに悪影響を及ぼすものでなくあなたの味方となってくれるという話しを紹介したいと思います。 誰だってで...